Un espace pour retrouver équilibre, calme et présence à soi.

Qui suis-je

Un parcours de vie qui revient au soin.

J’ai débuté ma carrière professionnelle dans le domaine de la finance. En parallèle, j’ai découvert la réflexologie, une approche qui m’a beaucoup aidée à mieux gérer le stress. Curieuse et passionnée, j’ai naturellement entrepris une formation de réflexologue et exercé pendant plusieurs années à Lausanne.

Installée à Zurich dès 2001, j’ai travaillé dans les ressources humaines tout en poursuivant ma formation et en continuant à pratiquer la réflexologie au sein de ma famille. Avec le temps, un profond cheminement personnel m’a reconnectée au corps, à la méditation, à la spiritualité et à ma passion pour les soins.

Depuis 2023, j’ai repris mon parcours thérapeutique avec une approche enrichie par l’expérience de vie, l’écoute et une attention particulière aux besoins et à la sensibilité de chaque personne.

Une tradition ancienne

Quelques repères sur l’histoire de la réflexologie

Le travail par zones réflexes s’inscrit dans des traditions très anciennes, observées dans différentes cultures. Au fil du temps, cette connaissance a évolué vers des approches plus structurées, notamment au XXe siècle, avec des cartographies du pied et une pratique de plus en plus intégrée aux démarches de bien-être et d’accompagnement complémentaire. Aujourd’hui, la réflexologie reste avant tout un art du toucher, de l’écoute et de l’attention portée au corps dans son ensemble.

Travail complémentaire

Les trigger points

Le travail sur les trigger points agit sur certains points musculaires sensibles ou contractés. Cette approche peut aider à relâcher des tensions localisées, à redonner de la mobilité et à compléter utilement le travail réflexologique lorsqu’un inconfort physique précis appelle une attention plus ciblée.